1. 行動追加を開きます

ホームから行動追加を開くと、**「目標から提案を作る」「最初から細かく設定する」**の2通りを選べます。どちらを選んでも、最後は同じ詳細設定画面につながります。

2. 迷う場合は「目標から提案を作る」

目的に近いものを1つ選びます。現在は運動、勉強・仕事、出勤・通学、外出・用事、朝・夜の習慣、その他から選べます。

続けて、達成を「到着」「その場所で取り組む」「時間で区切る」のどれにするか、頻度、開始時間帯、最低取り組み時間、スマホの方針を選びます。

3. 最後の「詳細設定」で具体化します

提案された値をそのまま保存する必要はありません。詳細設定で、正確な曜日・開始時刻・場所・到着半径・移動中/取り組み中のスマホ状態・通知・安全な最終終了時刻を調整します。

「提案を作る」は設定を隠すための機能ではなく、細かく設定できるAimwillを素早く使い始めるための入口です。